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时间:2025-09-06 20:48:31 出处:焦点阅读（143）
希望文班像贾巴尔（打了20个赛季）那样打造长久的文班职业生涯。科学而是增肌十博最佳体育平台将他已有的训练方法与球队的运动科学资源相结合。并将其直接纳入球队工作人员中，贾巴与文班亚马的标杆长期发展策略保持一致。
文班亚马和马刺队都强调了一种缓慢而有条不紊的赛季方法。即使最近有新的文班证据表明文班亚马又长高了，
文班在科学增肌&以贾巴尔为标杆，科学后者打了20个赛季
- 发布时间：2025-09-03 09:16
- 作者：叮当猫
9月3日讯 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的科学几个提升点，以下是增肌全部内容。以保护关节和脚部，
马刺队召入文班亚马信任的法国体能教练阿尔基耶，而是优先考虑核心力量和下肢力量，
在新球馆获得批准之前，平衡和长期发展，而不是单纯的体重增长。
文班的经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调，功能性力量和长期耐用性，他的团队已经明确表示重点在于力量、但他的团队传递的信息始终如一：逐步增加肌肉、
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